Girona, 12 de setembre de 2022

El festival Som Benestar ajorna el cicle de conferències i tallers de benestar holístics programat per als dies 15 i 16 de setembre i reforça el programa d’activitats per al cap de setmana del 17 i 18 de setembre amb motiu de la commemoració del World Wellness Weekend.

Coincidint amb la celebració de l’esdeveniment World Wellness Weekend, en què participen 133 països i s’organitzen en un miler de ciutats 3.608 activitats relacionades amb la salut i el benestar, el Patronat de Turisme Costa Brava Girona de la Diputació de Girona s’adhereix al moviment i impulsa el cap de setmana Som Benestar. S’hi oferiran experiències i activitats basades en el benestar holístic, per connectar cos, ment i ànima, dirigides per empreses del territori al públic de proximitat que tingui interès a conèixer, adquirir i millorar les bones pràctiques per a la salut en diferents vessants.

Per al cap de setmana del 17 i 18 de setembre, Som Benestar ha programat activitats de benestar en espais i establiments de la demarcació de Girona. Entre les propostes que s’hi ofereixen hi ha «Tai chi & brunch» a la cala sa Boadella, de Lloret de Mar; «Winefulness» al Wellness PGA Catalunya, una experiència multisensorial entre vinyes; una classe de ioga al Barri Vell de Girona, impartida per Happyyoga Girona, seguida d’un esmorzar saludable a càrrec d’EspaiCuinarSa, i que es pot culminar amb l’accés a l’spa Aqva Banys Romans. També a Girona s’hi fa el taller «Mindful eating en companyia», d’EspaiCuinarSa, o el taller «Cuinem silvestre», a càrrec de Montjuïc B&B Boutique i Aromes del Bosc. Al jaciment d’Empúries, a l’Escala, s’hi programa l’activitat «Sunrise mindful eating», una sessió d’atenció plena (mindfulness) a la sortida del sol que dirigirà Edgar Tarrés, seguida d’un esmorzar saludable amb EspaiCuinarSa. I, finalment, a Oix, al Mas Pineda, es durà a terme el bany de bosc «Atura’t i respira», seguit d’un àpat saludable.

Les activitats tenen preus que oscil·len entre els 10 € i els 45 €, i les inscripcions per participar-hi s’han de fer directament a través de cada empresa organitzadora.

Aquesta iniciativa es promou des del Club de Màrqueting de Salut i Benestar del Patronat de Turisme Costa Brava Girona de la Diputació de Girona per divulgar i promocionar l’oferta de benestar de la Costa Brava i el Pirineu de Girona. Actualment, el club té una trentena d’associats, entre els quals hi ha spas, centres de benestar i allotjament per a retirs i una oferta notable d’empreses que proposen activitats relacionades amb la meditació, el ioga i la cuina saludable.